A táplálkozásunk mentorálható?

A táplálkozásunk mentorálható?


Kakaós zabkeksz

Egészséges Karantén Konyha #3

2020. március 31. - taplalkozasmentor

Szia! Üdvözöllek az Egészséges Karantén Konyha következő részében. Most egy Kakaós zabkeksz recepttel készültem neked :)   Hozzávalók: (24 darab)- 170 g teljes kiőrlésű vagy durum liszt- 180 g zabpehely (zúzott és egész szem vegyesen)- 40 g cukrozatlan kakaó (20-22%)- 1 cs sütőpor - 160 g…

Tovább

Teljes kiőrlésű kenyér, ahogy én készítem

Egészséges Karantén Konyha #2

Szia! Üdvözöllek a következő Egészséges Karantén Konyha következő blogbejegyzésében.   Mivel mindenki mázsa számra vette a lisztet, így úgy gondoltam, hogy egy egészséges teljes kiőrlésű kenyér recepttel készülök számodra.   Hozzávalók (kis cipóhoz):- 150 g teljes kiőrlésű vagy durum liszt- 100…

Tovább

Quinoával, zölséggekkel és csirkemellel töltött kalifornia paprika

Egészséges karantén konyha #1

Szia!Mint ahogy már a zárt életmódváltó csoportban is említettem készülök neked is Egészséges Karantén Konyha posztokkal, hogy egészségesen és fitten éljük át a COVID-19 okozta nehézségeket. Az első recept egy ebéd ötlet, amit bátran javaslok, hiszen rengeteg zöldséget tartalmaz, ami…

Tovább

Mit jelent a Karantén?

avagy mikor tudod, hogy tényleg otthon vagy?

Szia!Üdvözöllek újra a heti blogposztomban. Remélem a heted jól telt és otthon maradtál. Újabb egy mozgalmas heten vagyok túl, attól függetlenül, hogy senkivel sem találkozom, az élet még nem áll meg. Kezdődött ott a történet, hogy a héten a cég bejelentette, hogy keddtől HomeOffice-ban fogunk…

Tovább
süti beállítások módosítása